In questo primo articolo voglio marcare bene la differenza tra “il richiedere una dieta “ed il richiedere “un metodo per dimagrire”. Le diete si possono trovare facilmente sul web o possono essere elaborate in maniera molto personalizzata da qualsiasi professionista...
Un buon metodo per perdere e mantenere il peso deve aiutare il paziente a prevenire e superare tutte le classiche difficoltà che si incontrano quando ci si approccia a cambiare le proprie abitudini alimentari. Quali sono gli elementi fondamentali per costruire un buon...
IL SENTIERO DIMAGRANTE è il percorso dedicato alle persone che presentano un forte sovrappeso oppure obesità. Non è “una dieta” ma un metodo dimagrante in cui i consigli alimentari sono solo uno degli strumenti utilizzati.(p.s.in caso di presenza di binge eating...
ll disturbo da binge-eating è stato descritto già nel 1959, ma solo nel 2013 è stato riconosciuto come un disturbo dell’alimentazione distinto. Il disturbo da binge-eating (BED) è caratterizzato da episodi ricorrenti di abbuffata non seguiti dall’uso regolare di...
Allo stato attuale, il mantenimento del peso a lungo termine dopo una perdita di peso, risulta la vera sfida nel trattamento dell’obesità. Sul web i terapeuti sgomitano per dimostrare che il programma “x” o la dieta” y” fanno dimagrire....
La “cassetta degli attrezzi” è stata pensata per tutti coloro che stanno seguendo un percorso dimagrante o di mantenimento con me o con un altro professionista o per coloro che vogliono iniziare un percorso per migliorare la propria alimentazione....
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