INSALATE DI CEREALI:LE BUONI ABITUDINI ESTIVE!

INSALATE DI CEREALI:LE BUONI ABITUDINI ESTIVE!

I cereali in chicco sono alimenti molto “forti” e curativi e andrebbero consumati ogni giorno,anche d’estate. Ecco alcuni cereali che si prestano per essere consumati sotto forma di fresche insalatone: riso integrale o semintegrale,orzo,farro,mais e quinoa. Voglio...