Feb 6, 2013 | Articoli alimentazione, Dimagrire
“No ai carboidrati alla sera”: un comandamento nato forse negli ambienti delle palestre ( così mi dicono le mie pazienti) che vorrei commentare.Già dire “carboidrati” invece di nominare il cibo con il suo nome è un vizio che noi esperti di alimentazione...
Ago 6, 2012 | Dimagrire, Disturbi dell'alimentazione
“TROPPO GRASSA o TROPPO MAGRA…NON VAI COMUNQUE BENE” Smettiamo di guardarci “con gli occhi della televisione”. Quest’anno ho ricevuto molte richieste di “diete ingrassanti” da parte di ragazze magre ma in salute. Non sto parlando di persone affette da...
Apr 13, 2012 | Articoli alimentazione, Dimagrire, Disturbi dell'alimentazione
In bilico tra santi e falsi dei,sorretto da un’insensata voglia di equilibrio..” (Estate,Negramaro).Non ci si sente un po’ così in adolescenza?!.La rubrica di aprile è dedicata all’alimentazione dei giovani.Due domande e due risposte per...
Gen 25, 2012 | Articoli alimentazione, Dimagrire
Consiglio di essere vigili rispetto alle nuove esigenze dei consumatori e di vedere in tutto questo un’opportunità di rinnovamento. Dodici panini tutti uguali: Prosciutto cotto e formaggio, prosciutto crudo e formaggio, prosciutto e verdura, toast prosciutto e...
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