QUANDO LE EMOZIONI DIVENTANO CIBO:ecco come partecipare ai gruppi sulla fame emotiva.

Le emozioni non si mangiano ma si esprimono e ci motivano. Il peso eccessivo o insufficiente è la conseguenza di una difficoltà ad autoregolare efficacemente le emozioni, soprattutto aggressività e ansia. Quando la paura paralizza le emozioni, il corpo, per soffocare la sensazione negativa e mantenere a tutti i costi il controllo, si modifica o aggiungendo ...

SABATO 19 OTTOBRE 2013:INCONTRO DI EDUCAZIONE ALIMENTARE: “VOGLIA DI DOLCE”.

Perché siamo attratti dal gusto dolce?  Quali sono gli effetti del consumo di zucchero su corpo e mente? Come soddisfare la voglia di dolce senza appesantire inutilmente il nostro organismo?   Mangiare i dolci è un piacere,è possibile non sconfinare nella dipendenza? L’ incontro con la dietista  si propone di affrontare questa tematica con il supporto ...

Incontro: “DIETE PER LA SALUTE- La moda passa,lo stile (alimentare) resta!-“

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Serata gratuita: "DIETE PER LA SALUTE. La moda passa, lo stile (alimentare) resta!" Venerdì 19 ottobre, ore 21 a Chiavari   "L'industria della dieta" propone ogni anno nuovi miracolosi programmi dimagranti. Non sempre però le diete alla moda sono anche sane. Quali informazioni occorre avere prima di iniziare un percorso per perdere peso? Quali sono gli stili alimenari più ...

LEZIONE DI CUCINA DEL BENESSERE : DOLCI SANI E GOLOSI 28 OTTOBRE 2012

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Emanuela Bucchieri, dietista e Nicole Provenzali food blogger e socia presso “Cucina Consapevole” a grande richiesta RI - PRESENTANO:   LEZIONE DI CUCINA DEL BENESSERE : DOLCI SANI E GOLOSI   Quando una dietista e una food blogger si incontrano può nascere solo qualcosa di buono! E’possibile preparare dolci sani per bambini e adulti con ingredienti adatti anche a persone con ...

Cucina Consapevole su “Radio 19” oggi alle 11,20.

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Dal sito : "www.cucinaconsapevole.it": Qualche giorno fa riceviamo una telefonata da una voce squillante e simpatica. Dall’altra parte, mentre la nostra mascella cascava dalla sorpresa, niente po po’ di meno che Marina Minetti, la speaker radiofonica che probabilmente vi ha già strappato un sorriso con la sua simpatia mentre stavate spomolando sul vostro autoradio durante una ...

CUCINA DEL BENESSERE: NON SIATE INTOLLERANTI! con Dott.ssa Emanuela Bucchieri

15 aprile ore 1530 presso "Cibi e Libri" via Ravecca 48r Genova: Lezione di cucina  in collaborazione con "Cucina Consapevole" Trucchi e ricette per aggiustare la rotta delle proprie abitudini a tavola e per scoprire che una limitazione può diventare un'opportunità per sperimentare in cucina! Riflessioni e consigli con la dietista: -Il boom delle intolleranze alimentari: malessere dell’uomo moderno ...

CORSO teorico “RICETTE DIETETICHE E RIMEDI ALIMENTARI DIMAGRANTI” a Chiavari

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MARTEDì 6 MARZO 2012 DALLE  1830 ALLE 20 : INCONTRO DI EDUCAZIONE ALIMENTARE CON LA DIETISTA A TEMA : “ RICETTE DIETETICHE E RIMEDI ALIMENTARI DIMAGRANTI”. Durante il corso si parlerà di come impostare un menu ipocalorico . Verranno presentate ricette ( anche con l'ausilio di foto e video) e si impareranno rimedi alimentari per facilitare il dimagramento. - COSTO: ...